Idag har jag joggat för första gången sen i somras. Då nästan all träning legat nere tänkte jag att jag skulle starta träningsprogrammet couch to 5k från början. Så blev det inte.
En vecka in hamnade jag helt ofrivilligt. Funkade fint. Lagom slut efteråt och lagom nivå att kämpa på så det gick ju ändå ypperligt. Ska försöka komma igång igen. Hoppas bara snön nu håller sig borta så jag kan springa ute.