Det är inte alltid så lätt att förstå hur mycket man gått ned. Gabska lätt blir det en betydelselös siffra och man fokuserar dit man vill nå.
Läste om en så smart grej i en kommentar på en blogg om en tjej som fyllde petflaskor med vatten och hade dem i en kasse i motsvarande vikt som hon gick ned i kilon.
Supersmart för att man ska förstå vilken prestation man gör!
skriven
Har också läst om det och funderar på att göra så och lägga i en ryggsäck. Det blir så konkret då...