Igår utökade jag min runda. Jag lufsade runt i 5 km. Nä nu tog jag i, jag lufsade 1 km och gick sedan 60 sekunder och så höll jag på.
Över förväntan gick det måste jag säga.
Nu ska detta bara bli en vana också och kroppen ska hålla för asfaltsspringet.
skriven
Bra jobbat!!
M