Måluppfyllnad

Kommentera

Usch igår var en *skitdag* på alla sätt.  

  • måltidsordning - åt och åt och åt
  • träning 2-3 gånger i veckan - en annan dag...
  • daglig motion 8000 steg minst men gärna mer - nope...
  • sömn 6 gärna 7 timmar - nope...
Dag 17 avklarad. Nu tar jag dag 18.