- Med skärpning 1 v så har jag lyckats gå ned 1,2 kg.
- Jag har skött måltidordningen samtliga dagar .
- Sovit bra eller ok alla nätter utom 2.
- Vardagsmotionen har fungerat alla dagar utom 2.
- 2-3 träningspass uppfylldes genom att ta ett dubbelpass på lördagen.
Det var väl inte så jag hade tänkt mig det så bättring kan ske!
Dag 7 är avklarad så ger jag mig in på vecka 2 och dag 8.
skriven
Applåder och visslingar. Heja!!!