Måluppfyllnad

Kommentera
Vilka mål uppfylldes igår?
 
  • måltidsordning - check!
  • träning 2-3 gånger i veckan - får bli en annan dag i veckan...
  • daglig motion 8000 steg minst men gärna mer - check!
  • sömn 6 gärna 7 timmar - check!
Dag 1 är inte den svåra dagen som vi alla vet. Nu tar jag dag 2...