Imorse smet jag in på itrim på väg till jobbet och smygvägde mig då VLCD perioden nu går över i LCD.
På pricken -5 kg!
Tycker det är fantastiskt bra. Som jag skrivit tidigare går jag sällan ned i vikt i något rasande tempo. Till detta har jag ju inte kunnat träna på en vecka men lyckligtvis ser den snittmässiga vardagsmotionen bra ut.
Jag har inte rett ut alla begrepp på kvittot man får men lite bra är det ju att Fett och BMI går nedåt.
Vätska i inre organ har också gått ned men om det är bra eller dåligt har jag ingen koll på.
Någon som vet vad impedance är (motstånd i kroppen)?
Sen längst ned står det predictive weight denna har också minskat :o Vad kan det vara för siffra som räknas fram?
Framöver blir det vägningar varannan vecka vid gruppmöten.
skriven
Tycker också att siffrorna är svåra att tolka... kan inte hjälpa dig där! Men du - grattis till ett fint resultat!