Idag hade jag 1 års uppföljning. Jag ligger fortfarande på plus mot vad jag vill men det var ett bra samtal och plan finns. De tror jag äter för lite, för sällan och i kombination med att det spårar någon gång i veckan går jag upp även om jag på totalen går minus... jag får inte ihop det men säger det så så säger de så.
Nu ska ja matregistrera lite och sen tar vi ett motivationssamtal och planerar åtgärder. Mål och sånt har vi sänkt då det inte fungerar med jobbet som åter tagit fart.
skriven
Lite plus mot vad man vill är inte hela världen :-) men bra med itrimuppföljning som kan peppa en att komma igång igen, jag har min 1-årsuppföljning nästa vecka!