Måluppfyllnad

Kommentera
Dagen flöt på bra igår. Gjorde inte så mycket egentligen mer än att jag fokuserade på mig och min resa. Valde kläder, tvättade, handlade etc. En snabbtitt in i jobbdatorn. 
 
  • måltidsordning - check!
  • träning 2-3 gånger i veckan - får bli en annan vecka...
  • daglig motion 8000 steg minst men gärna mer - njae jag borde hunnit med en promenad!
  • sömn 6 gärna 7 timmar -  med amrginal! Slocknade 22 och vaknadde 8...
Dag 26 avklarad. Nu tar jag dag 27.